Live Workshops / Aanbod | Sigrid Van Gestel

Live Event: Tijdloos jezelf zijn. Rewind. Reset. Go!

'Het heden is de enige tijd die we hebben. Het is de enige tijd waarin we kunnen kiezen.'

- Thich Nhat -

Herken je dit?

🤔 Je gedachten voelen meer aan als een dramafilm dan een feelgoodfilm.

🤔 Je pingpongt voortdurend van verleden naar toekomst en hebt moeite om in het nu te blijven.

🤔 Het lijkt soms alsof je 10.000 ballonnen in de lucht moet houden.

🤔 Je voelt je als een vlieg die herhaaldelijk tegen het raam vliegt, terwijl de deur wijd openstaat.

🤔 Je zit vast in een vicieuze gedachtencirkel en komt er maar niet uit.

No worries, je bent echt niet de enige.

Het goede nieuws is dat je deze mentale draaikolk kunt doorbreken!

Wat als ...

Wat als… we even de tijd en beelden kunnen stilzetten in ons hoofd?

Wat als ...we daar even kunnen rondwandelen en 'deleten' wat we echt niet meer nodig hebben?

Wat als… je het verleden eens afsluit, het heden écht beleeft en de toekomst vol vertrouwen tegemoet gaat?

Wat mag je verwachten?

Drie krachtige workshops waarin we het verleden, heden en de toekomst anders leren bekijken.

Een speelse, interactieve benadering om gedachtencirkels te doorbreken.

Een unieke kans om je mindset te resetten op een diepgaande maar toegankelijke manier.

Tools en inzichten die je meteen kunt toepassen in je dagelijkse leven.

Wat haal jij uit deze dag?

Na deze dag mag je rekenen op:

✔ Meer innerlijke rust en vrijheid in 't koppeke.

✔ Frisse inspiratie en krachtige methodes om oude verhalen los te laten en te herschrijven.

✔ Een nieuwe kijk op tijd.

Zin in een tijdreis? Meld je dan snel aan!

LOCATIE

HET BINNENWERK

Lindenstraat

9100 Sint-Niklaas

DATUM & TIJD

16 maart 2025

09:30 - 16:30

PRIJS

€79

WAT IS INBEGREPEN?

✔ Koffie, thee, water en lekkernijen tijdens de pauzes
✔ Een leuke verrassing
✔ Het werkboekje ‘Tijdloos jezelf zijn!’

INSCHRIJVEN

Een paar toffe sfeerbeelden van het vorige event 'Breek uit jezelf'.

Live Event: Voel je je niet gehoord of gezien?

Ken je dat gevoel dat je je ideeën deelt en je zorgen uitspreekt, maar het lijkt alsof niemand écht luistert?

Je voelt je onzichtbaar, niet gehoord, niet gezien. Super frustrerend, toch?

Tijdens deze retreat ga ik, samen met Inge Mestdach en Cathy Puype, aan de slag met hoe je bewuster en met meer impact kunt communiceren. Vaak zijn we ons niet bewust van wat we uitstralen. We hebben allemaal blinde vlekken: hoe we overkomen bij anderen, onze non-verbale taal en ons gedrag dat bepaalde situaties in de hand werkt.

Misschien denk je dat je duidelijk en assertief bent, terwijl je lichaamstaal iets heel anders zegt. Of je voelt je open en toegankelijk, maar je gedrag vertelt een ander verhaal. Die blinde vlekken kunnen ervoor zorgen dat je boodschap niet overkomt zoals je bedoelt.

Bewustwording is atlijd de eerste stap naar verandering. Met praktische oefeningen en inzichten leer je hoe je jezelf beter kunt presenteren en je boodschap krachtiger kunt overbrengen.

Dus, vraag jezelf af:

🤔 Hoe kom ik over op anderen?
🤔 Wat zegt mijn lichaamstaal over mijn boodschap?
🤔 Ben ik echt aanwezig in gesprekken of dwaal ik vaak af?
🤔 Hoe kan ik mijn communicatie verbeteren om meer impact te hebben?

Wil je tips en tools om dit makkelijker aan te pakken? Meld je dan hieronder aan!